Kroppa kuntoon, osa1,

Jumppakurssi verkossa!

Tervetuloa mukaan verkkokurssille, joka sisältää yhden livetapaamisen halutessa paikan päällä SD areenalla erikseen sovittuna aikana kerran kuukaudessa! 
Kurssi on 2 kk mittainen, jonka jälkeen osallistujalla on ennakkomahdollisuus jatkaa kurssilla seuraavaan jaksoon.

Kurssi toteutetaan Facebookin kautta. Kun maksu on suoritettu, tulee sähköpostitse kutsulinkki ryhmään.
Ryhmään on tarkoitus lisätä kuva omasta koirasta, jonka alle videot tulisi ladata kommentoitavaksi. 
Ryhmän koko on maksimissaan 10 koirakkoa kuukaudessa, jotta kaikki saavat palautteen hyvissä ajoin.


Ryhmään tulee joka viikko uudet harjoitteet, sekä muuta materiaalia joita voi käyttää hyödyksi jumpan tukena.
Videoissa on myös venyttelyä, erilaisia taivutusharjoituksia ennen treenejä, asiaa lämmittelystä ja jäähdyttelystä.
Käymme läpi myös palpoimalla koiraa, jotta ohjaaja osaisi ottaa huomioon yleisimmät vammakohdat urheilukoiralta.